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N° :
1110
Auteur :
GEOFFROY CHRISTOPHE
Titre de l'article :
Les étirements (1ère partie)
Résumé :
Devant la grande confusion entretenue sur le bien-fondé des étirements, il paraît intéressant de clarifier certains points fondamentaux afin de favoriser une utilisation plus logique et plus réfléchie de ces différentes techniques.
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