Stéphane Demorand, que vous connaissez peut-être sous son surnom de "Kiné du Point" (il écrit des chroniques pour ce magazine depuis des années), vient de publier un livre de conseils pour prendre soin de soi. Il y parle de douleurs, de nutrition, de l'importance cruciale d'un bon sommeil... en s'appuyant sur les données récentes de la science et sur ses 25 ans de pratique en cabinet libéral.