Nous connaissons tous les différents effets des étirements sur les muscles et les tendons, très souvent étudiés sur des sujets sains. Mais nombre d'entre nous se sont trouvés en difficulté avec des genoux enraidis et douloureux par le SDFP, une pathologie connue mais encore laborieuse à soigner. Hormis ses mains et les techniques de physiothérapie, le kinésithérapeute dispose, avec l'utilisation de son corps couplé a un étirement ciblé, d'une autre possibilité pour soigner ces patients. J'ai souvent constaté une possibilité accrue d'accroupissement après un étirement sous-maximal excentrique à vitesse lente du quadriceps chez les patients douloureux. Cette étude m'a permis de mieux comprendre les phénomènes neuromusculaires qui se mettent en place lors de cet étirement.