La mélatonine :
Un complément alimentaire à utiliser à bon escient

Martine Granier Kiné actualité n° 1476 - 09/02/2017

Hormone fabriquée par le cerveau pendant la nuit, la mélatonine régule les cycles chronobiologiques en fonction de la luminosité. Elle est utilisée, selon la dose, pour soulager les effets du décalage...

Narcolepsie : Quant «tomber de sommeil» prend tout son sens

Jean Luc Breda Kiné actualité n° 1379 - 30/10/2014
Il y a près de 150 ans, le médecin français Jean-Baptiste Gélineau décrivait pour la première fois le mal étrange de personnes qui, en pleine activité, sombraient instantanément dans un profond sommeil. Il lui donna le nom de narcolepsie....