La rééducation périnéale avec un professionnel n'est pas toujours appréciée des patientes, souvent ressentie comme "invasive". La demande d'autorééducation augmente. Est-il possible de "faire du périnée" sans y toucher ? Dans la lignée des approches globales (yoga, ostéopathie, eutonie), énergétiques (massages énergétiques, "trigger points", acupuncture) ou respiratoires (gym hypopressive), la danse orientale ouvre des pistes.